SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Over Training??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : około 3 miesięcy POPRZEDNIO ROBIŁEM : głównie fbw, push pull, up/down, czasami klasyczny split po 2-3 miesiące jako odskocznia od partii 2x a week ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: ibs PRZEBYTE KONTUZJE: rekonstrukcja, wycięcie łąkotki [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2015-12-05 02:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwieczny problem

    Post
    Sztuki Walki

    A pochwal się, za co cie wylali, bo tu same prawiczki, nie ma sie z czego pośmiać. "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy szybcy, elastyczni i nieuchwytni."

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2003-10-06 17:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przy oknach robie a jak dlugo to zalezy dzisiaj np od 8 do 21:30

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 22:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz w przyszlym tyg zaczynam chce zaczac slin. zaczne jak pisze justine 6iu do posilku 3x dziennie. teraz pytanko jak dlugo tak smigac ? 3x ed 6iu (zwieksze do 10 w dni treningowe) po ilu tyg przerwa i ile tej przerwy przed wejsciej na nowo?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5172 Data: 2009-11-12 13:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale tak jak pisał to poprzednik przestaje boleć? bo mnie np. teraz przestało boleć, ale wiem, że wróci czy ta martwica jest groźna ewentualnie jak się leczy i jak długo trwa przerwa?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 11:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]    Spalone kcal            Bieganie                   19:30                    10:00                    2 /10                    136            zaczęło coś tam normalnieć - ciekawie na jak długo dziś mocny trening z rekordem w MC filmik z MC https://www.youtube.com/watch?v=dh6Wi2uN1gY&feature=youtu.be skrypt wpisu wygenerowano za pomocą programu

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 21:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo? Jak już zjem abnexena to nikt mi nie zwróci kasy w razie nieścisłości.

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 15:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    Hej . Mnie by interesowało jak długo tę sylwetkę utrzymała. ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 21:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak więc naszym celem jest, aby progesteron w zakresie tak, że pozostaje "przyjazny" hormon tak powiem. Teraz możemy rzucić okiem na obawy będziemy mieli do czynienia, jak mężczyzn, w obecności podwyższonego stężenia progesteronu ... Skutki uboczne: wysoki poziom progesteronu - Zaburzenia erekcji - Depresja - Letarg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2014-09-20 19:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] szybkosci, byla to wolna zabka z lebem nad woda ;) jednakze teraz po sukcesach Otylki znowu zaczalem chodzic na basen i stwierdzilem ze moglbym troche powazniej to potraktowac. chodzi mi o to ze ktos mogl mi rozpisac trening ile razy w tyg powinienem chdozic na basen, co poza basenem, jak dlugo plywac i jak sie odzywiac zeby jak najlepiej plywac.

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-21 00:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak długo , raczej do wtedy do kiedy poczujesz sie mocno zlany i bedziesz wiedział, że ciężko już o dodatkowe kg. A jeśli lubisz siebie z wiekszą wagą to z nią stój, wtedy gdy zakładałeś 1 dziennik dodawałeś filmik z pozowania. Jaka tam waga była? 79chyba nie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 17:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc mam do Was pytanie .Gdzies w połowie sierpnia zaczeły bolec mnie plecy lewa dolna czesc pleców niewiem jak i dokładnie w ktorym momencie.Kiedy grałem w piłke bol był straszny ale myslałem ze bedzie ok w miedzyczasie miałem noge w gipsie i bol pleców minał .Zaczał sie sezon i juz w 2 meczu kontuzja pleców sie odnowiła .od 2 tyg chodze na [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 19:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dremor nic nie pijesz??? Jak długo? Ja w tym roku też może z 2 razy sie napilem tylko

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 13:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć Monika, a mamy prawo Cię skądś kojarzyć? hejka, zależy jak długo jesteście na forum ;-) dawno dawno temu różne rzeczy tu wyczyniałam :-D Wiesz, nowe pokolenia sfd przychodzą, niektóre odchodzą. Ja na pewno nie kojarzę, zresztą każda z nas tutaj jest krócej od Ciebie. =)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 11:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A taki aparat jak długo boli? Bo nie wiem kiedy dietę będę mogła mieć normalną. Tydzień, dwa?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 10:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    Jakie pompki i igły zakupić? Jak długo z Waszego doświadczenia oegabizm(układ hormonalny) dochodzi do siebie po pct? Cykl zacznę we wrześniu. Zastanawiam się czy lecieć do grudnia, później pct i w lutym/marcu odpalić znowu czy lepiej lecieć cały czas on od września? Napewno przez okres luty/marzec do września będzie on jeżeli nie będzie żadnych [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-31 07:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    Kolejne pytanko: cyc nie piecze, nie swędzi. Jest za to bardziej wrażliwy na dotyk. Jak długo się to może utrzymać? Tydzień, dwa tygodnie, miesiąc? Pod tą lewą brodawką zrobiło się takie małe zgrubienie(pomacałem sobie dzisiaj %-) Zniknie/wchłonie się to za jakiś czas? Zmieniony przez - nieWIEMsam1 w dniu 2018-11-01 17:02:20

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-01 14:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    Prolaktyna 10,9 norma 4-15 Estradiol 38,9 norma 7,6-42 Jak długo "jeść" clomid? W takich dawkach nova mi starczy na 30dni, cloma 48dni. Można dać 20dni nolvy po 20mg i kolejne 20 po 10mg? Clomid 30 dni po 50mg? Test leciał ok 5 miesięcy. Zmieniony przez - nieWIEMsam3 w dniu 2019-02-20 11:23:35

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-20 10:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę "treningu"

    Post
    Ladies SFD

    [...] ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: NIE ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - tak, jak na górze. Co drugi dzień siłowe tu z forum, do tego codziennie stepper godzina, dwa dni całkowitej przerwy od ćwiczeń w tygodniu ZDJĘCIA W tym momencie nie mam jak [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2017-03-05 11:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja "odziedziczylam" koty wraz z domem i narazie żyją, zobaczymy jak dlugo 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 15:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)